Olá!
Hoje é o segundo dia de mudanças...estou tão estimulada!!!!! Fico
feliz em saber que, daqui a 728 dias, há grandes chances de minha
vida ter rumado ao caminho que desejo!
Esse
estímulo é muito bom! É um estímulo inicial, euforia natural
quando se começa um projeto. Entretanto esse ânimo inicial tende a
passar...e pode vir, no momento seguinte, um certo desconforto, que
pode gerar descrença no objetivo e, por fim, faça com que se
desista da empreitada.
Há
que se saber que a insegurança e a vontade de desistir virão! A
oscilação de estímulos é constante quando se está diante de um
obstáculo a se transposto (ainda mais um desafio guiado pela ação
do tempo, como é o meu caso!). Assim, há que se preparar para
quando isso acontecer.
Deve-se
acreditar muito em si e na capacidade de se atingir o objetivo! Achar
situações, frases, fatos ocorridos na sua vida e na de outras
pessoas, que façam reafirmar a vontade e tragam de volta o estímulo
para cumprir a tarefa. E, mesmo diante da total indisposição, não
parar jamais! Todo guerreiro teve seu momento de insegurança antes
de vencer sua batalha! Somos seres humanos, dotados de raciocínio, o
qual fará com que sempre avaliemos os riscos de cada ação.
Todavia, não podemos deixar avaliações prospectivas guiarem nossos
“quereres”. Somos mais do que pensamos, podemos mais do que
acreditamos poder! E não podemos aceitar que um raciocínio
boicotador faça com que larguemos nosso caminho para a vitória!
Isso me faz lembra a frase: E sem saber que era impossível, ele
foi lá e fez.
Não
cogitemos a derrota, façamos! E superemos cada oscilação que se
mostrar em nossa jornada!
Por
fim, o importante é termos a total consciência de que nós somos
maiores que nossos próprios obstáculos. Sabendo disso, evitamos a
distorção da realidade, sem olvidar do óbvio: somos capazes de
enfrentar e de vencer qualquer desafio!
Quanto
ao meu dia, esse começou bem. Hoje, acordei cedo e comecei a
estudar! Admito que a concentração não foi das melhores, bem como
o rendimento ainda foi pequeno. Mas me sinto orgulhosa de recomeçar!
De poder estar traçando minha jornada com minhas próprias ações.
Estudos: OK!
Já
quanto á readequação alimentar, continuo firme. Entretanto, ao me
pesar, vi que estou com meu peso inicial (78,7 quilos). Admito que
fui à balança em horário diverso do planejado (ao acordar), o que
pode trazer variações da medida. Todavia, eu poderia, como já fiz
inúmeras vezes, utilizar esse fator para desistir do propósito. Mas
não vou, pois eu posso mais!
Até
amanhã quero repetir o que fiz hoje e ver se faço algum tipo de
atividade física.
Até
mais...acredite sempre!
Branca
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